wstecz

Sauna na podczerwień. Alternatywa dla tradycyjnej sauny

Sauna jest dla wielu z nas wymarzonym miejscem regeneracji dla naszego organizmu, jej zalety i zbawcze działanie zostało już dawno zaakceptowane i opisane. Jeśli zdecydowaliśmy się na jej zamontowanie w naszym domu, warto rozważyć alternatywną propozycję sauny - Infrared czyli saunę na podczerwień. 
Sauna na podczerwień. Alternatywa dla tradycyjnej sauny
Ten typ sauny oferuje szczególnie osobom, które mają przeciwskazania do korzystania z tradycyjnej sauny ze względu na wysoką wilgotność, zbawcze działanie energii cieplnej na nasze ciało. Ceramiczne lampy zwane promiennikami podczerwieni, emitują ciepło w postaci fal, które wnikają w ciało człowieka na głębokość ok. 4cm ogrzewając tkani od wewnątrz. W porównaniu do tradycyjnej sauny, która działa od zewnątrz,  sauna Infrared oddziałuje zatem bezpośrednio, ogrzewając nasze ciało od środka. Dzięki czemu aż 80 % energii cieplnej jest absorbowane przez nasz organizm. 

Sauna Infrarred Saimaa
Fot. Sauna Infrred, Saima, www.sauny-haakala.pl

Oddziaływanie sauny na podczerwień na nasze ciało

Sauna Infrared emituje podczerwień, która w kontakcie z naszym ciałem przekształca się w ciepło, rozgrzewając narządy wewnętrzne, mięśnie oraz podskórną tkankę tłuszczową. Dopływ energii stymuluje nasz metabolizm oraz przemianę materii, co w rezultacie pozwala zlikwidować nadmierną tkankę tłuszczową. Dzięki seansom w saunie na podczerwień możemy pozbyć się cellulitu, ponieważ oddziałuje ona na utratę tłuszczu i wody, usuwa także zły cholesterol i toksyny, metale ciężkie oraz kwasy. W rezultacie otrzymujemy gładką i czystą skórę oraz redukcję cellulitu.

Sauna Infrared
Fot. Sauna Infrred, Veera, www.sauny-haakala.pl

Podstawowe zalety korzystania z sauny Infrared
 
  • Usuwanie stanów zapalnych i ulga w bólach – zaleca się przy reumatyzmie, zapaleniu kaletki, zapaleniu stawów, krwawicach oraz chorobach skóry, jak na przykład łuszczyca, wszelkiego rodzaju pryszcze i wypryski, a także blizny.
  • Usuwanie tłuszczu podskórnego i nadmiaru soli. W saunie można spalić nawet 600 kalorii podczas jednej 30 minutowej sesji.
  • Kojenie stresu , relaks i odprężenie. Sesje w saunie potrafią być zbawienne nawet dla osób cierpiących na bezsenność.

Dodatkowe zalety sauny Infrared w połączeniu z aromaterapią i koloroterapią
 
  1. Zalecane w wspomaganiu leczenia następujących dolegliwości:
  2. Choroby gardła i zatok
  3. Nerwobóle
  4. Bóle stawów, kręgosłupa i mięśni
  5. Depresje
  6. Bóle reumatyczne
  7. Alergie
  8. Bezsenność
Sauna Infrred Rovaniemi
Fot. Sauna Infrred, Rovaniemi, www.sauny-haakala.pl 

Przeciwskazania dotyczące sauny na podczerwień
  • Choroby oczu
  • Otwarte rany
  • Poparzenia słoneczne
  • Ciąża
  • Osoby osłabione i chore a także małe dzieci 
    • 0
    • 1

    Kinga

    Czy taka sauna nie jest szkodliwa dla skóry?

    • 4
    • 0

    Ela

    Fajna sprawa ale trzeba mieć sporo miejsca na zabudowę

Czytaj również 

Inspiracje